Có thể bạn đã từng nghe thấy cụm từ ASMR ở đâu đó trên các trang mạng xã hội. Tuy nhiên, bạn lại chưa hiểu hết được ý nghĩa thực sự của nó. Cùng TinhayVIP tìm hiểu thêm qua bài viết dưới đây nhé.
ASMR là gì?
ASMR là viết tắt nhằm miêu tả những cảm giác cực khoái, rùng mình ở cổ hay ở đầu khi cảm nhận được những âm thanh gây kích thích hoặc sự êm ái, đê mê. Nhiều người còn cho rằng ASMR có thể được so sánh với một cơn cực khoái do tình dục mang lại.
Phân tích ở một khía cạnh học thuật hơn thì ASMR là viết tắt của cụm từ “Autonomous Sensory Meridian Response”, dịch ra tiếng Việt nó có nghĩa là “phản ứng cực khoái độc lập” hoặc “phản ứng kích thích cảm giác tự động”. Trong đó:
- Autonomous: Là tự động, không kiểm soát.
- Sensory: Là thuộc về cảm giác.
- Meridian: Nghĩa là đỉnh cao, tuyệt đỉnh nhất.
- Response: Là phản ứng.
Autonomous Sensory Meridian Response không chỉ đơn giản là cảm giác về âm thanh mà còn là khái niệm nói về hình ảnh. Về phần âm thanh sẽ là những âm thanh chân thực và không có bất cứ tạp âm nào. Khi nghe thấy những âm thanh này bạn sẽ có cảm giác vô cùng dễ chịu, lan tỏa ra khắp cơ thể khiến cho cơ thể nhanh chóng rơi vào trạng thái thư giãn.
Có những loại âm thanh ASMR nào?
Một số âm thanh tạo nên hiệu ứng cảm giác kích thích sau đây:
- Tiếng nhai đồ ăn: Đây chắc hẳn là một âm thanh dễ gây nghiện nhất. Những lúc đói bụng mà có tiếng đồ ăn chóp chép sẽ khiến cho bạn không thể kiềm chế được và nuốt nước miếng ừng ực.
- Tiếng thì thầm: Đây là một âm thanh phổ biến và gây hiệu ứng rõ ràng hơn cả, đặc biệt là những tiếng thì thầm của nữ.
- Tiếng mưa rơi: Đây là một âm thanh có thể giúp cải thiện giấc ngủ đối với những người khó ngủ.
- Tiếng gõ hoặc là tiếng cào nhẹ: Đối với âm thanh này người làm video sẽ gõ nhẹ lên sách, bàn hoặc ly nước. Hoặc có thể đơn giản là cào nhẹ lên mic thu âm cũng có thể tạo ra được hiệu ứng kích thích cảm giác.
Ngoài ra, hiệu ứng âm thanh này còn có những âm thanh như tiếng lật sách, massage, trang điểm… hoặc thậm chỉ có cả ASMR kinh dị.
Lợi ích mà ASMR mang đến cho con người
Autonomous Sensory Meridian Response vẫn còn rất mới đối với nhiều người, vì vậy những lợi ích của hiệu ứng âm thanh này vẫn đang còn là những bí ẩn. Tuy nhiên, chúng ta không thể phủ nhận được những lợi ích của hiệu ứng này đối với cơ thể như sau:
- Giúp thư giãn thần kinh: Đây là những lợi ích lớn nhất mà hiệu ứng âm thành này mang lại. Khi thư giãn bằng hiệu ứng âm thanh này sẽ giúp cho thần kinh của chúng ta thư giãn hơn, mang lại hiệu quả làm việc tốt hơn.
- Cải thiện sức khỏe trong cơ thể: Những hiệu ứng thanh âm kích thích cảm giác còn có thể đẩy nhanh lưu thông máu, hệ tiêu hóa của cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.
- Dễ chìm vào giấc ngủ: Với những hiệu ứng của âm thanh này, bạn sẽ dần có được cảm giác thư thái từ những hiệu ứng giúp cho bạn dễ ngủ hơn.
- Giảm trầm cảm: Theo một số nghiên cứu về bệnh trầm cảm, số người mắc bệnh trầm cảm được nghe ASMR để cải thiện tốt các triệu chứng trầm cảm. Thậm chí có những âm thanh còn giúp điều trị trầm cảm tốt hơn.
Một số câu hỏi khác về Autonomous Sensory Meridian Response
Có rất nhiều người thắc mắc khi mới biết về ASRM và những câu trả lời dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những nghi vấn của bản thân.
Có phải âm thanh này mang lại hiệu ứng cho tất cả mọi người?
Autonomous Sensory Meridian Response là cảm giác của riêng mỗi người. Chính vì vậy, có một số dạng sẽ tạo được hiệu ứng ở người này nhưng lại có thể không tạo được hiệu ứng ở người khác.
Làm thế nào để tìm ra được âm thanh phù hợp nhất với mình?
Hãy nghe nhiều loại âm thanh kích thích cảm giác, để tìm ra được hiệu ứng thích hợp nhất với mình nhé!
Những người làm nghề tạo hiệu ứng âm thanh kích thích có thu nhập khủng phải không?
Họ có số thu nhập rất khủng. Điều đó cũng dễ hiểu vì họ phải đầu tư rất nhiều tiền bạc cho thiết bị, đạo cụ, thời gian cũng như công sức.
Có thể bắt đầu đam mê ASMR như thế nào?
Thực ra, nếu muốn trở thành một Youtuber tạo âm thanh kích thích, bạn phải thực sự am hiểu về các thể loại của hiệu ứng âm thanh này. Thông thường mỗi người sẽ có một thế mạnh riêng, có người theo đuổi chủ đề âm thanh trong ăn uống, hoặc cũng có người lại đam mê chủ đề âm thanh nhập vai, tiếng gõ dụng cụ… Vì vậy hãy tìm hiểu và xác định lĩnh vực mà bạn đam mê trước khi bắt đầu nhé!
Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu rõ hơn về ASMR. Và nếu có đam mê sáng tạo những hiệu ứng âm thanh như thế này, hãy mạnh dạn nghiên cứu và theo đuổi bạn nhé! Chúc các bạn thành công!
Có thể bạn quan tâm:
